면역력에 좋은 영양제 전신효소 직접 먹어본 솔직 리뷰 및 비교
본론에 앞서 이 블로그의 모든 후기들은
내돈내산 솔직 리뷰임을 명시해 드립니다.
체내에서 여러 생리활동에 도움을 주는 효소,
하지만 라이프 스타일과 생활환경 혹은 노화로
인하여 체내 보유량이 부족해질 수 있는데요.
특히 나이가 들고 장년층이 되어갈수록 몸에
존재하는 효소량이 급격히 줄어들게 됩니다.
그래서 그럴 경우에는 따로 보조제를 통하여
섭취하여 주는 것이 좋답니다.
효소, 즉 엔자임(Enzyme)의 종류는 보통 크게
두 가지로 나누어 위장에서 음식물 흡수를
도와주는 소화효소와 전신의 생리활동과
면역 유지를 위해 쓰이는 전신효소로 나누어
볼 수 있는데요.
오늘 제가 비교와 리뷰를 해볼 제품들은 바로
전신효소 영양제들이에요. 면역 시스템을 돕고
각종 염증 반응들을 완화시켜주는 데 도움을
주기 때문에 면역력에 좋은 영양제로도 알려져 있습니다.
면역력 개선과 신체 활력에 도움을 줄 수 있기
때문에 알레르기, 만성피로, 관절염, 아토피,
여드름과 같은 피부질환 개선에 도움이 된다고
합니다.
그렇다면 지금부터 제가 먹어본 제품들을
비교해보는 시간을 가져볼게요.
1. 메가자임(Mega-zyme)
유명한 관절염 영양제이기도 한 우벤자임과
가장 유사한 성분표를 지닌 제품입니다.
우벤자임의 경우 약간 부담스러운 가격 때문에
고민을 하게 되는데요. 이 제품은 아이허브에서
200정에 3만원 초반대라는 꽤나 합리적인 가격을
자랑하고 있습니다.
차이점을 꼽자면 효소배합률과 장용정의 코팅
성분인데요. 우벤자임의 경우 좀 더 천연원료로
이루어진 코팅 성분을 사용하는 것으로 알고 있습니다.
두 가지를 비교해보자면 메가자임의 경우엔
Lysozyme이 추가로, 우벤자임은 Rutoside
trihydrate라는 추출물 성분이 들어있습니다.
그리고 전신효소의 경우, 제품마다 함유한
엔자임의 종류와 함량이 다르기 때문에 꼭
비싼 것만 좋다고 할 수는 없고, 본인의 몸에
잘 맞고 필요했던 효소가 들어가있는 제품이
좋다고 할 수 있어요.
하지만 그걸 우리가 알아볼 방법은 딱히 없는
상황이기 때문에 종류를 바꾸면서 먹어보며
맞는 상품을 찾는 게 좋다고 할 수 있습니다.
저는 면역력 개선과 만성피로 때문에 먹었는데
개인적으로 딱히 나쁘지는 않았습니다.
원래 영양제가 약은 아닌지라 단시간내에
드라마틱한 효과를 기대하긴 어렵겠지만,
저한테 엄청 잘 맞는 엔자임은 아닌 듯 싶어
한 통을 다 비운 뒤 다른 제품을 시도해보기로
했습니다.
주의사항
브로멜라인이라고 하는 파인애플에서 추출한
엔자임이 들어있어서, 파인애플 알레르기가
있으신 분은 피하시는 게 좋습니다.
2. 엔자임 디펜스 (Enzyme Defense)
엔자임 영양제를 전문으로 생산하는 회사인
엔자이메디카의 제품으로, 메가자임이나
우벤자임과 다른 성분을 함유하고 있습니다.
프로타아제와 카탈라아제, 세라펩타제를
포함하고 있는데요. 여기서 세라펩타제는
변성단백질을 분해해주는 역할을 하여, 이를
섭취할 경우 체내 혈전이나 혈액 속 노폐물,
고름과 진액 같은 염증 반응을 완화하는데
도움을 준다고 합니다.
그래서 비염 영양제로도 잘 알려져 있는데요.
저는 개인적으로 앞서 말한 메가자임보다는
이게 더 잘 맞게 느껴졌습니다.
제 경우는 뒤에 리뷰할 나토키나아제와 함께
한 달 째 먹고 있는데요. 다른 것보다 눈에 띄게
느껴지는 건 가끔 잇몸에 느껴지던 통증이
사라졌다는 것입니다. 전에 먹었던 메가자임
까지 따져보면 3달 정도 전신효소를 먹고 있는
중이네요.
주의사항
단백질을 분해하는 성질을 지니고 있기
때문에 피를 묽게 할 수 있어, 와파린 같은
항응고제 약물을 복용 중이시거나 위장내
출혈과 같이 지혈을 요하는 질환을 앓고
계시는 분들은 의사와 상의하시는 게 좋습니다.
3. 레이크애비뉴 나토키나아제
Lake Avenue 뉴트리션 사의 상품으로,
낫또에서 추출한 효소인 나토키나아제를
원료로 한 제품입니다. 원래 낫또가 건강에
좋다는 건 익히 알려져 있는 사실이기도 하죠.
이 역시 세라펩타제와 비슷한 작용을 하는
단백질분해효소인데요. 혈전과 체내 노폐물
제거 및 염증 반응 완화에 도움이 된다고 합니다.
제 경우 아이허브에서 체험가 이벤트를 하고
있길래 체험용으로 하나 사서 먹고 있는데요.
하루 한 번 복용하는 30캡슐 짜리 한 통을
3000원대라는 가격에 구입을 했습니다.
(원래는 7000원 가량)
레이크애비뉴 뉴트리션이라는 기업을 찾아
보니 정보도 거의 없고, 신생기업이거나 엄청
작은 사업체인 것 같아요.
워낙 저렴한 가격 때문에 그냥 일단 먹어보자
하는 마음에 구입하여 앞서 소개해드린 제품인
엔자임디펜스와 함께 복용 중에 있는데, 한 달
복용 후 체감 느낌은 딱히 나쁘진 않은 것 같습니다.
총평은 저렴한 가격으로 단기간 테스트용
으로 시도해 보기 괜찮은 것 같습니다.
주의사항
세라펩타제와 마찬가지로 혈액을 묽게 만들
수 있기 때문에, 항응고제를 드시고 계시는
분들이나 출혈관련 질환을 지니신 분들은
의사와 상의하시는 게 좋습니다.
소화효소를 먹어도 전신효소가
주는 효과를 기대해볼 수 있을까요?
정답은 'No' 입니다. 전신효소는 보통 장용정
혹은 지연방출 캡슐로 이루어져 공복에 복용시
소장까지 도달한 뒤 흡수되어 전신효소로서
역할을 하게 되는데요.
여기서 주의하셔야 할 점은 이를 식후에 섭취
하게 될 경우, 위장과 소장내에 들어있는 음식물
때문에 소화효소로 쓰이기 때문에 반드시 공복
시에 복용하시는 게 중요합니다.
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